<협심증> 혈관이 좁아져서 혈류 감소로 인해 발생합니다.
협심증은 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 흔한 심혈관 질환입니다. 협심증은 심장 근육이 산소가 풍부한 혈액을 충분히 공급받지 못할 때 발생하는 흉통이나 불편함이 특징입니다. 이 상태를 철저히 이해하는 것이 중요한데, 이는 잠재적인 심장 문제에 대한 조기 경고 신호로 작용할 수 있기 때문입니다. 협심증은 일반적으로 심장 근육으로의 혈류 감소로 인해 발생하는데, 이는 주로 죽상동맥의 플라크 축적에 의해 발생합니다. 플라크는 콜레스테롤, 지방 물질, 세포 폐기물 및 기타 물질로 구성되어 동맥을 좁히고 혈류를 제한합니다. 결과적으로 심장 근육은 최적으로 기능하기에 충분한 산소를 공급받지 못해 흉통 또는 불편으로 이어질 수 있습니다. 협심증의 원인으로 알려인 요인으로 높은 콜레스테롤 수치가 있습니다. 혈중 LDL (저밀도 지단백) 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥벽에서 지방반의 침착이 증가할 수 있습니다. 조절되지 않는 고혈압은 동맥벽에 더 많은 스트레스를 주어 플라크 형성에 더 취약하게 만듭니다. 흡연은 동맥 내벽을 손상시켜 플라크의 축적을 촉진하고 동맥을 좁히게 되어 협심증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병이 있는 사람들은 플라크 형성을 가속화하는 대사 이상 때문에 죽상경화증에 걸릴 위험이 더 높습니다. 규칙적인 신체 활동의 부족은 비만, 고혈압, 그리고 비정상적인 지질 프로필을 초래하여 죽상경화증의 원인이 될 수 있습니다. 건강에 좋지 않은 식단으로 포화지방과 트랜스지방, 콜레스테롤, 정제당이 높은 식단은 죽상경화증의 위험을 증가시킵니다. 심장병의 가족력, 특히 어린 나이에 발생한 경우 죽상경화증의 유전적 성향을 나타낼 수 있습니다. 죽상경화증과 협심증의 발생 위험은 나이가 들수록 증가합니다. 일반적으로 남성은 폐경 전 여성보다 협심증에 걸리기 쉽지만, 그 위험은 폐경 후에도 마찬가지입니다. 과도한 체중은 고혈압, 당뇨병, 그리고 비정상적인 지질 수준을 포함하여 죽상경화증의 다양한 위험 요소와 관련이 있습니다. 만성 스트레스는 과식, 흡연 또는 신체 활동 부족과 같은 건강하지 못한 대처 방법을 촉진하여 죽상경화증에 간접적으로 기여할 수 있습니다.
다양한 방식으로 나타날 수 있습니다.
협심증은 다양한 방식으로 나타날 수 있으며, 증상은 개인마다 다를 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 가슴이 압박감이나 답답함입니다. 통증은 또한 목, 턱, 어깨, 등 또는 팔로 발산될 수 있습니다. 일부 사람들은 노골적인 통증보다는 가슴이 타는 듯한 느낌이나 무거움을 경험할 수 있습니다. 이러한 상황이 산소에 대한 심장의 수요를 증가시키기 때문에 협심증에 의한 불편은 종종 신체 활동이나 감정적인 스트레스에 의해 유발되거나 악화된다는 것을 유의하는 것이 필수적입니다. 흉통 이외에도, 조심해야 할 다른 증상들은 호흡 곤란, 피로, 메스꺼움, 땀, 그리고 어지러움을 포함합니다. 일부 사람들, 특히 여성들은 소화불량이나 불안으로 오해될 수 있는 비전형적인 증상을 가질 수 있습니다. 만약 여러분이 이러한 증상들 중 하나라도 경험한다면, 특히 그것들이 노력하는 동안 발생하거나 휴식으로 가라앉는다면, 신속한 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.
잘 관리하여 심각한 합병증을 줄여야 합니다.
협심증을 관리하는 것은 생활양식의 변화, 약물 및 의료 절차의 조합을 포함합니다. 다음은 몇 가지 일반적인 치료 옵션입니다. 먼저 심장 건강에 좋은 생활 방식을 채택하는 것은 협심증 발병의 빈도와 심각성을 상당히 줄일 수 있습니다. 흡연은 혈관을 좁히고 혈전 형성의 위험을 증가시키기 때문에 금연을 포함합니다. 의사의 권고에 따라 규칙적인 운동은 혈류와 전반적인 심장 건강을 향상할 수 있습니다. 게다가 포화 지방, 콜레스테롤, 그리고 소금이 낮은 균형 잡힌 식사는 협심증을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 협심증을 치료하는 데 여러 가지 약물이 있습니다. 니트로글리세린은 일반적으로 급성 협심증을 완화하는 데 사용됩니다. 혈관을 확장하고 혈류를 개선하며 흉통을 줄여 효과가 있습니다. 다른 약물에는 개인의 특정 상태와 병력에 따라 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, 항혈소판제가 포함될 수 있습니다. 생활양식의 변화와 약물 치료가 충분하지 않은 경우 의료 절차가 권장될 수 있습니다. 혈관 성형술은 좁아진 동맥을 넓히기 위해 풍선이 달린 카테터를 사용하여 혈류를 개선하는 일반적인 시술입니다. 때로는 동맥이 열린 상태로 유지하기 위해 스텐트(작은 그물망 튜브)를 삽입할 수도 있습니다. 심한 경우 신체 다른 부위의 혈관을 사용하여 막힌 동맥을 우회하기 위해 관상동맥 우회 수술이 필요할 수 있습니다. 협심증은 주의와 적절한 관리가 필요한 심각한 심혈관 질환입니다. 원인을 이해하고 증상을 인식하고 사용 가능한 치료 옵션을 알고 있는 것은 위험에 처했거나 협심증을 이미 진단받은 개인에게 필수적입니다. 증상이 있거나 심장 건강에 대해 우려가 있는 경우 주저하지 말고 의료 전문가와 상담해야 합니다. 조기 발견과 적절한 의학적 개입은 협심증을 관리하고 더 심각한 심장 관련 합병증의 위험을 줄이는데 상당한 차이를 만들 수 있음을 기억하십시오. 심장 건강을 우선시하고 심장 건강한 생활 방식을 채택하며 건강하고 행복한 삶을 보장하기 위해 의료 팀과 긴밀히 협력해야 합니다.